CULTIVONS NOTRE JOIE DE VIVRE!

La joie n’est pas qu’un « plaisir » ou « une bonne surprise » qui nous tomberait dessus : émotion primaire, elle nous saisit tout entier, corps et esprit, dans un mouvement incomparable d’adhésion à la réalité. Un amour de la vie, quoi qu’elle donne. Or, cette joie de vivre, si elle est à la portée de tous, est fragile, malmenée par le monde, nos humeurs, nos attentes… Mais elle se travaille : nous pouvons, pour nous, mais aussi chez nos enfants, développer cette aptitude, dans ce qui ressemble à une éducation à la liberté d’être soi. Y compris quand le pire arrive. L’écrivaine Camille Laurens a connu l’horreur et traversé la dépression. Or, comme elle nous le confie, le goût de vivre repose aussi au fond du gouffre, il faut aller l’y chercher, le nourrir. C’est comme une foi inextinguible en l’existence. Ou la foi, tout simplement. Une puissance d’être qui donne à certains un sourire radieux que nous pouvons tous envier. Et nous approprier.

“De la Joie Pure jaillit toute création. Par la Joie elle est soutenue, vers la Joie elle se dirige et à la Joie elle retourne.” 

Proverbe sanskrit

6 clefs pour se réjouir d'exister:

• Se relier aux autres et au monde
• Redéfinir son histoire
• Ecouter l'inconnu en soi
• Laisser les émotions nous traverser
• Prendre conscience de la chance d'exister
• Cesser de se conformer à un modèle....